Recessie?

Bodem laswerk is juist ideaal om mee te beginnen, onder begeleiding. (zie je normaliter toch niet, dus als het wat minder gaat...)


Oh, ondertussen even intern bij deopdracht wat lijntjes uitgegooid en guess what. Met een beetje geluk beet. :f (wat nou, geen werk )

v0lv0freak;106098 schreef : precies, en er moeten voor de taxatie ook nog een aantal delen gespoten worden, ook niet echt iets voor een beginner..

JUIST wel!

Het allereerste wat ik aan een auto heb gedaan, was roest wegwerken en spuiten. Dat kun je tenminste rustigaan doen en als het verkeerd gaat, doe je het gewoon opnieuw.

Van de week zijn de gevolgen ook duidelijker geworden van de recessie. Momenteel worden tijdelijke contracten niet meer verlengt van improductief personeel. De zesuurdienst is terug gedraaid naar half zes. overuren worden niet meer betaald behalve de zaterdagdiensten en 24uursdiensten. binnen het filiaal waar ik werk verdwijnen 4 improductieve mensen en die jobs worden voorlopig niet meer ingevuld. De monteurs hoeven zich voorlopig nog geen zorgen te maken.

volvofiel;106112 schreef : JUIST wel!

Het allereerste wat ik aan een auto heb gedaan, was roest wegwerken en spuiten. Dat kun je tenminste rustigaan doen en als het verkeerd gaat, doe je het gewoon opnieuw.

Hoi Joost, denk om je rug. Je hebt er al 1 keer last van gehad. Dat teken moet je zeer serieus nemen. Om je te wapenen kun je bijv. 2 keer in de week aan fitness of andere rugverstevigende sport gaan doen. Ik kan het je adviseren: in het begin is het saai en doorzetten; na een tijdje is het fullfilling en zeer effectief.

Fitness kost alleen maar geld en is voor patsers :+

Als ik weer eens last heb van m'n rug, pak ik m'n bureaustoel (bestuurdersstoel uit m'n eerste 343) en ga ik daar een flinke poos op zitten. Helpt echt!

fitness is leuk, maar ik ben er mee gestopt vanwege het geld inderdaad. ?50 per maand voor 2x per week vind ik te gek... Er lopen veel patsers rond, maar als je met een maat meegaat moet je het zelf maar gezellig maken. Alleen vond ik ook nooit leuk...

50 euro per maand :wtf:

ik kan als student voor 75 euro PER JAAR in eindhoven fitness doen

Helaas is het me te lastig om na schooltijd nog in Eindhoven te blijven, en ga ik liever zo snel mogelijk naar huis met de trein :woops:

Heb hier thuis wel nog een halter van 15 kg rondzwerven, kan ik 'gratis' mee trainen :+

Ja dat was dus ook mijn probleem. 50 per maand is echt te veel, maar bij onze school de enige mogelijkheid om te fitnessen. Anders was het 10km rijden elke keer. Daar had ik ook weinig zin in. Ik heb het toch anderhalf jaar gedaan ofzo...

ik vind m'n werk al te intensief om 's avonds nog een keer te gaan fitnissen en daar komt dat geld nog een keer bij. deed vroeger altijd aan hardlopen maar heb bij een vorige werkgever een blessure opgelopen aan m'n linkerenkel waar ik eigenlijk nog steeds voorzichtig mee moet zijn, hardlopen wil ik weer op gaan pakken. voordat het mis ging met die enkel (pakweg 2,5 jaar geleden) deed ik elke dag een rondje van 10km.

sinds vorige maand ofzo ben ik al wel begonnen met thuisfitness :+ 's ochtends eerst flink rek en strek oefeningen doen en gelijk even 25x opdrukken erachteraan. kan ik heerlijk fris naar m'n werk. 's avonds idem 25x, wat ik wil opschroeven naar 50+, bietje spiertjes kweken:+

Wandelingetje met de hond helpt ook, mits je goede schoenen hebt. (en je niet na 5 min al weer terug bent)